Tish Nhat Hanh, care a adus trezirea în Occident, s-a apropiat de moarte cu același spirit
Cu toate acestea, din cauza muncii sale pentru pace și a refuzului său de a alege orice parte în războiul civil al țării sale, atât guvernele comuniste, cât și cele necomuniste l-au interzis, forțându-l pe Thich Nhat Hanh să trăiască în exil mai bine de 40 de ani.
În acești ani, accentul mesajului său s-a mutat de la imediatul război din Vietnam la a fi în prezent – o idee care a ajuns să fie numită „mindfulness”.
Thich Nhat Hanh a început să predea mindfulness la mijlocul anilor 1970. Principalul mediu al învățăturilor sale timpurii au fost cărțile sale. într-o Miracolul treziriiThich Nhat Hanh, de exemplu, a oferit instrucțiuni simple despre cum să aplicați atenția în viața de zi cu zi.
în cartea lui esti aici, Îndemnând oamenii să fie atenți la ceea ce trec prin corpul și mintea lor în orice moment și să nu se gândească la trecut sau la viitor. Concentrarea lui era pe conștiința respirației. El și-a învățat cititorii să spună în interior: „Respir. Aceasta este o respirație. Respir. Aceasta este o expirație”.
Persoanele interesate să practice meditația nu trebuie să petreacă zile într-o retragere de meditație sau să găsească un mentor. Învățăturile sale au subliniat faptul că mindfulness poate fi practicat în orice moment, chiar și atunci când executați treburi de rutină.
Chiar și atunci când spală vasele, oamenii se pot concentra pur și simplu pe a fi activi și pe deplin prezenți. El a spus că pacea, fericirea, bucuria și dragostea adevărată pot fi găsite doar în prezent.
Practicile de conștientizare Hanh nu pledează pentru deconectarea de lume. În schimb, în opinia sa, practica mindfulness-ului poate conduce către o „acțiune plină de compasiune”, cum ar fi practica de a fi deschis la perspectivele altora și de a împărtăși resursele materiale cu cei care au nevoie.
Jeff Wilson, savantul budismului american, argumentează în cartea sa America conștientă Combinația lui Hane de practici zilnice de mindfulness cu munca în lume a contribuit la primele componente ale mișcării mindfulness. Această mișcare a devenit în cele din urmă ceea ce timp Revista din 2014 numită „Mind Revolution”. Articolul susține că puterea mindfulness constă în universalitatea sa, deoarece practica a intrat în sediile corporative, birourile politice, ghidurile pentru părinți și planurile de dietă.
Dar pentru Thich Nhat Hanh, mindfulness nu a fost un mijloc pentru o zi mai productivă, ci un mod de a înțelege interacțiunea: conexiunea și codependența tuturor și a tuturor. Într-un documentar secret cu mineInterferența a fost explicată în felul următor:
O fată tânără îl întreabă cum se descurcă cu durerea câinelui ei recent decedat. El îi ordonă să privească cerul și să vadă cum dispare un nor. Norul nu a murit, ci a devenit ploaie și ceai în ceașcă de ceai. Așa cum norul este viu într-o formă nouă, la fel este și câinele. Percepția și percepția ceaiului oferă o reflectare a naturii realității. El credea că această înțelegere ar putea duce la mai multă pace în lume.
Thich Nhat Hanh va avea un impact de durată prin moștenirea învățăturilor sale în peste 100 de cărți, 11 centre de formare globale, peste 1.000 de comunități globale globale și zeci de grupuri comunitare online. Ucenicii cei mai apropiați lui – 600 de călugări și călugărițe hirotonite după tradiția Satului Prunului, alături de profesori obișnuiți – plănuiau de ceva vreme să continue moștenirea profesorului lor.
Se încarcă
Ei au scris cărți, au dat învățături și au condus retrageri de câteva decenii. În martie 2020, Fundația Thich Nhat Hanh, împreună cu Lion’s Roar, a găzduit un summit online numit Pe urmele lui Thich Nhat Hanh Pentru a face oamenii conștienți de învățăturile sale prin discipolii pe care i-a instruit.
Deși moartea lui Thich Nhat Hanh va schimba societatea, practicile sale de conștientizare a momentului prezent și de creare a păcii vor continua.
Brock Chednik este profesor de studii religioase la Rhodes College. Acest articol a fost publicat pentru prima dată în Conversaţie.