Poveștile despre pericolele de a fi supraponderal sunt obișnuite, dar citește motivele reale pentru a fi supraponderal

Nath indică, de asemenea, dovezi că sfaturile oferite persoanelor obeze – mănâncă mai puțin și se mișcă mai mult – sunt ineficiente și potențial dăunătoare. O recenzie riguroasă la care se face referire în carte arată că mulți oameni care încearcă să slăbească prin dietă câștigă în greutate pe termen lung, cu 41% dintre cei care fac dietă cântărind mai mult patru până la cinci ani după începerea dietei decât înainte de dietă.

Nath arată câte campanii de sănătate publică menite să îndemne oamenii să slăbească pot înrăutăți situația prin stigmatizarea din greșeală a obezității.

Din punct de vedere consensual în literatura științifică, stigmatizarea nu rezolvă problema greutății. De fapt, situația este mai gravă. Stigmatizarea persoanelor obeze le face mai puțin probabil să fie slabe, iar stigmatizarea în greutate le dăunează, de asemenea, sănătății lor fizice și mentale în multe feluri.

Nath indică cercetările care arată că persoanele stigmatizate sunt mai puțin susceptibile de a pierde în greutate. Un studiu care a urmărit peste 6.000 de persoane pe parcursul a patru ani a constatat că cei care au suferit discriminare în greutate au avut mai multe șanse să devină obezi sau să rămână obezi decât cei care nu au suferit-o.

Multe studii arată că persoanele care se confruntă cu stigmatizarea greutății sunt mai susceptibile de a suferi de depresie și stima de sine scăzută.

Nath scrie că părtinirile pe care le experimentează persoanele obeze sunt acute și le afectează viețile în moduri tangibile. El citează cercetări care arată că copiii de până la 3 ani preferă un tovarăș de joacă care nu este gras. Un studiu efectuat pe peste 800 de studenți americani a constatat că unul din trei a fost de acord că obezitatea ar fi unul dintre cele mai rele lucruri care i s-ar putea întâmpla unei persoane.

În carte, Nath își imaginează o lume în care persoanele obeze beneficiază de îngrijire medicală egală, de integrare pe piața muncii și de oportunitatea de a apărea în public fără rușine.

Potrivit lui, este în regulă să fii gras pentru că nu e nimic rău în a fi gras. Nu e nimic rău în a fi gras, cu excepția a tot ceea ce face societatea noastră pentru a înrăutăți obezitatea: prin asuprirea oamenilor grasi din cauza dimensiunii lor și impunerea lor de nedreptate în funcție de dimensiune.

surse: Taylor și Francis Și Medical Express