Medicii spun când durerea de sân este normală (și când nu este)

Durerea întâmplătoare în sânul tău este întotdeauna înfricoșătoare și șocantă. Probabil că te vei gândi la cele mai defavorabile scenarii, care te vor face să intri în panică în legătură cu cancerul de sân, boala fiind diagnosticată Sute de mii de oameni În fiecare an, provoacă zeci de mii de decese în Statele Unite

Cancerul de sân este un lucru îngrijorător și, în măsura în care intervențiile medicale precum mamografiile, ecografiile, biopsiile și testele genetice sunt acolo pentru a ajuta la învingerea bolii, este totuși greu să nu vă faceți griji când observați ceva de genul durerii de sân.

„Cel mai important lucru… de știut este că durerea de sân este foarte frecventă”, a spus ea. doctor. Marilyn Myersmedic oncolog și director al Programului de Supraviețuire la Centrul de Cancer Perlmutter al NYU Langone Health.

„În multe cazuri, nu are legătură cu nicio boală semnificativă. Dar nu poți spune niciodată că durerea de sân nu este secundară cancerului”, a adăugat Myers.

Experții spun că există diferite tipuri de durere de sân și, deși nu este niciodată o idee bună să ignori disconfortul, o anumită experiență ar trebui să determine o vizită imediată la medic. Iată ce trebuie să știți despre diferitele tipuri de dureri de sân și recomandările medicilor pentru îngrijire.

„Aș spune că cel mai frecvent tip de durere la sân este asociat cu menstruația”, a spus Myers. „În acest caz, obțineți o istorie clară a, da, am dureri de sân severe, și este ciclică și tinde să se întâmple cu o săptămână sau două înainte de menstruație.”

Durerea asociată cu menstruația este adesea surdă sau dureroasă și poate fi asociată și cu umflarea sânilor. Potrivit lui Myers, nu este de obicei durere acută.

Ea a adăugat că, în cazul durerii asociate cu menstruația, „de obicei afectează ambii sâni”.

Pentru multe persoane, durerea de sân este unul dintre primele semne ale sarcinii.

In realitate, studiu 2013 S-a constatat că 76% dintre femeile însărcinate prezintă dureri sau sensibilitate la sâni în primele trei luni de sarcină.

Potrivit Verywell HealthAcest tip de durere poate provoca o senzație de greutate, durere sau furnicături la sâni, iar sfarcurile pot fi partea cea mai dureroasă.

„Cofeina poate fi o cauză a durerii de sân la multe femei, așa că există femei care sunt foarte sensibile la cofeină”, a spus ea. Dr. Regina Hamptonun chirurg mamar din zona Washington, DC.

Aceasta înseamnă că cafeaua, ceaiul cu cofeină, sifonul și băuturile energizante pot fi toate o cauză În spatele tandreței sânilor oamenilorpotrivit lui Hampton.

„În mod normal, pentru a încerca să înțeleagă acest lucru, le cerem să facă o încercare fie pentru a reduce cofeina, fie pentru a o elimina complet”, a spus ea. Restricționarea aportului de cofeină (sau evitarea acestuia cu totul) poate ameliora acest tip de durere.

Experții spun că durerea care pare întâmplătoare este mai îngrijorătoare. Dacă nu este cronometrat cu ciclul menstrual, sarcină sau cofeină, ar trebui să acordați atenție.

Acest tip de durere poate fi mai severă, a spus Myers. Deci durerea este probabil mai dureroasă decât durerea ciclică și poate fi și mai persistentă. „Poate fi constant sau poate fi intermitent”, a adăugat ea.

Durerea de sân, care este în concordanță cu factori precum menstruația, apare în general la ambii sâni.

„Adesea, durerea de sân este mai îngrijorătoare dacă este localizată într-un singur sân, mai degrabă decât în ​​ambii sâni”, a explicat Myers.

Mai exact, dacă durerea apare în același loc într-un sân și observați un nodul, îngroșare sau plinătate, ar trebui să consultați imediat un medic.

O altă caracteristică îngrijorătoare a durerii de sân este că durează mai mult de două săptămâni, mai ales când se agravează în timp, a remarcat Myers. Acesta ar fi un alt motiv pentru a aranja asistență medicală imediată.

Îți cunoști cel mai bine corpul, așa că probabil știi când simți ceva. Hampton a spus că este important ca oamenii să asculte acest sentiment.

„În ceea ce privește durerea, durerea va fi ieșită din comun din ceea ce sunt obișnuiți să experimenteze”, a spus ea.

„Orice lucru care pare normal sau care nu pare normal… este ceva de verificat”, a adăugat Hampton. Medicul dumneavoastră vă poate aranja o mamografie sau o ecografie pentru a afla mai multe despre ce se întâmplă.

Verificându-ți sânii în mod regulat, îți poți cunoaște mai bine corpul.

„Sunt încă o mare susținătoare a femeilor care fac autoexaminarea sânilor. Știu din literatură. [and] În mass-media, este peste tot: într-un minut le spun femeilor să o facă; [and another] „În momentul în care le spun femeilor să nu o facă”, a explicat Hampton. „Dar cred că trăim cu noi înșine în fiecare zi și ne cunoaștem sânii în fiecare zi… și nu ne vedem zilnic medicul. Așa că, este important să putem verifica schimbările.”

Când cauți orice modificări, poți afla cum se simt sânii tăi și când durerea este normală pentru tine, a adăugat Hampton.

„Majoritatea cancerelor de sân nu provoacă durere”, a spus Hampton. „Sperăm că nu dezvăluie nimic și găsim ceva pe o mamografie anuală obișnuită.”

Dar, deși durerea de sân nu este de obicei un semn de cancer, asta nu înseamnă că ar trebui să o ignori.

„Deși nu este unul dintre cele mai comune semne ale cancerului de sân, nici nu poate fi ignorat”, a spus Myers.

Cu alte cuvinte, dacă aveți dureri la sâni, este important să spuneți medicului dumneavoastră, astfel încât să poată determina cel mai bun plan de acțiune. Chiar dacă durerea pare a fi legată de ciclul menstrual, este totuși o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră, astfel încât acesta să fie conștient de aceasta. În acest fel, ei pot fie să ajute cu potențiale soluții (cum ar fi reducerea cofeinei), fie să programeze o întâlnire pentru orice analize necesare.