Cercetătorii din Boston au descoperit „cercul vicios” între somnul în timpul zilei și demența Alzheimer

Cercetătorii medicali din Boston, într-un nou studiu revoluționar, au descoperit un „cerc vicios” între somnul în timpul zilei și demența Alzheimer.

Cercetătorii de la Brigham and Women’s Hospital au descoperit o legătură între cele două: somnul excesiv în timpul zilei a prezis un risc viitor crescut de demență Alzheimer, iar un diagnostic de demență Alzheimer a accelerat creșterea somnului în timpul zilei în timpul îmbătrânirii.

Pustiul în timpul zilei este comun în rândul adulților în vârstă, dar cercetătorii nu au cunoscut relația dintre somnul de zi și îmbătrânirea cognitivă.

„Rezultatele noastre nu numai că sugerează că somnul excesiv în timpul zilei poate semnala un risc crescut de demență Alzheimer, dar ele arată, de asemenea, că o creștere anuală mai rapidă a somnului în timpul zilei poate fi un semn de deteriorare sau progresie clinică nefavorabilă a bolii”, a spus Peng Li. al Programului de Biodinamică Medicală din cadrul Diviziei Brigham de Somn și Tulburări Circadiene.

Au existat rezultate contradictorii cu privire la efectele somnului în timpul zilei asupra cogniției la adulții în vârstă. Unele studii au arătat că somnul în timpul zilei are beneficii asupra performanței cognitive acute, dispoziției și vigilenței, în timp ce alte studii au evidențiat rezultatele adverse asupra performanței cognitive.

Studiul actual a testat două ipoteze: participanții dorm mai mult și/sau mai frecvent odată cu îmbătrânirea, iar schimbările sunt și mai rapide odată cu progresia demenței Alzheimer; iar participanții cu somn excesiv în timpul zilei au un risc crescut de a dezvolta demența Alzheimer.

În noul studiu, peste 1.000 de persoane cu o vârstă medie de 81 de ani au primit Actical – un dispozitiv asemănător unui ceas pe care să-l poarte la încheietura mâinii lor nedominante timp de până la 14 zile. Echipa a reușit să identifice episoadele de somn prin intermediul acestor dispozitive.

Cercetătorii au aflat că durata somnului de somn și frecvența somnului sunt corelate cu vârsta și au descoperit o relație între somnul în timpul zilei și demența Alzheimer. Cercetătorii au descoperit că somnele mai lungi și mai frecvente în timpul zilei au fost un factor de risc pentru dezvoltarea demenței Alzheimer la bărbații și femeile în vârstă, normali din punct de vedere cognitiv. De asemenea, creșterile anuale ale duratei și frecvenței somnului au fost accelerate pe măsură ce boala a progresat.

Autorii studiului au numit relația dintre somnul în timpul zilei și cogniție ca fiind un „cerc vicios”.

„Cercul vicios pe care l-am observat între somnul în timpul zilei și boala Alzheimer oferă o bază pentru o mai bună înțelegere a rolului somnului în dezvoltarea și progresia bolii Alzheimer la adulții în vârstă”, a spus Li.

Studiul solicită o atenție mai mare asupra tiparelor de somn de 24 de ore – nu numai somnul de noapte, ci și somnul de zi – pentru monitorizarea sănătății la adulții în vârstă.